近日，51歲的蕭薔在某節(jié)目中分享了她的保養(yǎng)秘訣，主要是情緒和飲食兩方面的管理。她直言許多疾病皆因情緒不當造成，所以能夠控制好情緒十分重要。

此外，她還認為飲食管理也是一門學(xué)問，她自曝每天都吃晚飯，也不忌口，最重要的是要吃的開心。不過，她只吃兩口就飽。