小夏新入職，在酒會上和人喝酒，不勝酒力，醉醺醺地回到家，只想聽聽姜耀(徐洋 飾)的聲音，可是電話根本打不通，小夏第一次覺得這么無助。在封閉艙中，姜耀情緒也開始不穩(wěn)定，席楠(袁布 飾)鹿寧(韓宇辰 飾)甚至發(fā)生了口角和沖突，而姜耀在勸架的時候，竟然暈倒。盧一濤(高旻睿 飾)鎮(zhèn)定自若，讓鹿寧把私藏的棒棒糖拿出來給姜耀，對于盧一濤的表現(xiàn)，監(jiān)控室里的子晴非常滿意，她甚至有些得意地看著尚堂(王陽 飾)問，他們的賭約還作數(shù)嗎？尚堂笑道還沒到最后，當然作數(shù)。封閉艙訓(xùn)練結(jié)束，眾人都覺得解放了，只有盧一濤還一直呆在封閉艙里，子晴在監(jiān)控室看著他，問為什么還不走，盧一濤走進監(jiān)控，問子晴是不是呆到最后的人就是勝利者，子晴笑著告訴他，這不一定，還要看各項生理指標。盧一濤對著監(jiān)控鄭重地敬了軍禮。經(jīng)過各項生理指標的監(jiān)測，所有學(xué)員里，只有盧一濤一切正常，其他人員或多或少都有些偏高或是偏低，就連體能一直過硬的韓冰洋(金禹伯 飾)和姜耀，也都有不同的癥狀。這場賭局，尚堂敗給了子晴。姜耀在小夏家等她下班，小夏下班看到姜耀，驚喜不已，在見面那一瞬間，小夏之前所有的不悅和委屈都煙消云散了，兩個人在家里度過了甜蜜的一晚。尚堂請子晴喝咖啡，尚堂告訴子晴，如果賭約輸了就可以請她和咖啡，自己倒是很樂意。子晴不置可否。鹿寧幾個人去洗衣服，正好看到盧一濤也在洗衣服，鹿寧開玩笑想要蹭盧一濤的洗衣機費，沒想到玩笑開大了，盧一濤生氣地和幾個人翻臉。這天，傳說中最危險但又必須學(xué)會的水下逃生訓(xùn)練終于到來。各環(huán)節(jié)有條不紊一一進行。輪到盧一濤，當逃生艙的水蓋打開以后，他正要出艙上浮，意外竟然發(fā)生了——他身上背的氧氣管被卡住了，眾人的心都提到嗓子眼。大家都清楚，在水下多耽擱一秒，高壓對人體造成的危險就會倍增，甚至能將人的肺直接壓凜。干鈞一發(fā)之際，金子晴(劉璐 飾)穿上設(shè)備下水救護，二人終于解開纏繞，上浮脫險。金子晴舍命相救，對盧一濤內(nèi)心的觸動很大，盧一濤問金子晴男友蝴蝶呢。金子晴冒著生命危險下水救人）金子晴才知道盧一濤竟然偷偷看了她發(fā)給蝴蝶的郵件，金子晴憤怒地將盧一濤撇在醫(yī)院先行離開。