在鄧義達(dá)(李峰 飾)的推動下，黃埔軍校進(jìn)行了一場實(shí)戰(zhàn)對決，女兵為紅隊(duì)，負(fù)責(zé)攻，男兵為藍(lán)隊(duì)，負(fù)責(zé)守，目標(biāo)是黃栗高地，紅絲帶和藍(lán)絲帶分別代表他們的生命線，沒有了絲帶，即代表陣亡。他們各自的教官擔(dān)任此次演練的最高指揮官，并規(guī)定，若是指揮官陣亡，指揮權(quán)就依次下放，直到最后一名士兵為止。

學(xué)員們一個個精神抖擻地踏上了實(shí)戰(zhàn)對抗的旅程。在距離栗子山四十公里的地方，蔣英武命女兵們扎下了營，他拿出軍事地圖，以自己和賀振庭(陳偉棟 飾)多年相交、相較的經(jīng)驗(yàn)，判斷出了他可能設(shè)卡攔截的兩處方位，讓王筠(楊卿 飾)和思怡她們帶領(lǐng)女兵，去樹林中偵探藍(lán)方封鎖線上比較重要的崗哨，爭取出其不意，盡快突圍，女兵們領(lǐng)命而去。

在樹林中偵探了一番，莊園(劉芊含 飾)細(xì)心地發(fā)現(xiàn)了一處草地上有一片雜草有很深的被壓倒的痕跡，旁邊灌木上還掛著一個用草打成的圓環(huán)結(jié)，她記得賀之亮無聊時有這個習(xí)慣，說明男兵們就在附近，而且不應(yīng)該是路過，否則賀之亮不會這么無聊。根據(jù)當(dāng)?shù)氐牡匦闻袛?，此處不可能是對方的駐地，一系列線索表明，這附近應(yīng)該是男兵的一處阻擊點(diǎn)，王筠很快就做出了分工，讓眾人分組向著不同方位去探查，并囑咐大家，一定要保護(hù)好象征生命線的紅絲帶。

王筠和莊園、思怡、之心四人，發(fā)現(xiàn)了兩個暗中隱藏的阻擊者，王筠和思怡在前面吸引對方的注意，莊園和之心出其不意地繞到后面，用槍控制了兩人，解下了他們象征生命的藍(lán)絲帶，女兵獲得了首次小勝利，幾個人頗受鼓舞，信心百倍地開始尋找下一處阻擊地點(diǎn)。

接著，賀之亮和另外兩名男兵在巡邏時掉進(jìn)了莊園她們挖的陷阱，也“陣亡”了，王筠她們接連勝利，十分高興。鐘靈和黃越華(繆婷茹 飾)她們就沒有這么幸運(yùn)了，她們不巧對上了賀振庭親自帶隊(duì)的一路人馬。鐘靈不察之下，踩中了地雷，聽到機(jī)關(guān)咔的一聲輕響，鐘靈頓時不敢動彈，黃越華臨危不亂地思索解救她的方法，這時王筠她們也趕了過來。

賀振庭見狀，下令射擊，鐘靈腿部中彈倒地，地雷爆炸，王筠等人也受到了波及，再加上對面藍(lán)方火力迅猛，她只得下令撤離，藍(lán)方上前追擊，鐘靈黃越華另外幾名女兵被對方制住，失去了紅絲帶。莊園在撤離時卻瞄準(zhǔn)了賀振庭，一路追著他下去了，直奔水磨山，可她哪里是身經(jīng)百戰(zhàn)的賀振庭的對手，被他像是貓玩老鼠一樣，耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，卻始終捉不到人。

有人向蔣英武報(bào)告了女兵傷亡慘重的消息，蔣英武不禁暗笑賀振庭不客氣，他不慌不忙地讓人繼續(xù)打探消息。這時，王筠和夏思匆匆跑回來報(bào)告，莊園失蹤了，蔣英武擔(dān)心天黑下來，莊園在林子深處不安全，便親自帶領(lǐng)思怡去尋她，讓王筠帶領(lǐng)大家繼續(xù)突破封鎖線。

兩人一路尋找，一直沒有發(fā)現(xiàn)莊園的行蹤。在休息的時候，思怡問蔣英武，他和賀振庭性格差別那么大是怎么成為好兄弟的，蔣英武回答，正因?yàn)樾愿癫煌?，才相互吸引。思怡又問他，是否看好莊園和賀振庭的關(guān)系，蔣英武有些尷尬的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

原來，莊園在追賀振庭的時候不小心掉進(jìn)了一個深坑，被困在里面又餓又累的她有氣無力地叫著救命，終于被思怡他們發(fā)現(xiàn)了。蔣英武跳進(jìn)了深坑，讓莊園踩著自己的肩膀爬了出去，他自己則后退一步，猛然跳起，腳蹬著土坑邊緣，越了出去。在上面等候的思怡擔(dān)心他的安全，連忙伸手去接，兩人雙雙倒在了地上，莊園見狀暗笑不已，蔣英武則十分尷尬。

此時，王筠等人在林子里突破的時候遇到了賀振庭的埋伏，又有幾個女兵被捉住，失去了紅絲帶。剛剛將莊園救出來的蔣英武聽到了激烈的槍聲，知道是雙方交了火，他撿了些柴生起了一堆火，打算利用火光和煙來吸引余下的人。若是紅方勝了，女兵們自會來此與他們匯合，若是藍(lán)方勝了，他也正好可以來一招螳螂捕蟬黃雀在后，一向點(diǎn)子多的莊園又想出了一個絕妙的主意，蔣英武聞言笑著采納了。

賀振庭正帶人搜捕逃脫的王筠和賀之心，看到那股升起的煙后，思索了一下，帶人趕了過去，王筠經(jīng)過縝密的判斷，明白了蔣英武的意圖，也和賀之心向著煙的方向靠攏過去。

賀振庭不出所料地中了蔣英武他們的埋伏，男兵們被逐個瓦解了，王筠等人趕到后，眾人一擁而上對付賀振庭，結(jié)果自然不言而喻，賀振庭被“俘虜”了。

這場演習(xí)，女兵們打破了黃埔的一項(xiàng)紀(jì)錄——居然在演習(xí)第二天，拿下了對方的最高指揮官！事后，蔣英武對大家進(jìn)行了一番表彰鼓勵，決定深入敵方咽喉，并切斷與女兵們的一切聯(lián)系，讓她們自己想辦法突破封鎖，拿下高地。

王筠很快便帶人出發(fā)了，離演習(xí)結(jié)束還有十一個小時，時間緊迫，莊園提議眾人分頭行動，聲東擊西，王筠同意了，依言照做。她們謹(jǐn)慎分析，大膽出擊，終于沖出了重重封鎖，推進(jìn)到了黃栗高地。但看著山下被圍得水泄不通，就差空中戒嚴(yán)了，女兵們都有些犯難，莊園提出讓她們出面強(qiáng)攻，自己和姐姐思怡繞到后面的懸崖峭壁，想辦法登上高地，取下象征最后勝利的小紅旗。這個辦法雖然冒險，但事到如今，也沒有更好的方法，王筠決定試一試。

藍(lán)方的指揮權(quán)被轉(zhuǎn)移到了一位指揮員頭上，他對己方的兵力部署很有信心，胸有成竹地表示，紅方一定突破不了自己的最后一道防線。就在這時，他聽到了一陣陣沖鋒的喊聲……